отдохни душой и телом
ПИЛАТЕС РЕТРИТ
4-7 августа
Природа, пилатес, чайная церемония, баня, душевные посиделки у костра... Это твои 4 дня наслаждения и релакса

Они принесут Вам новые эмоции, новые ощущения, новое состояния не только тела, но и души

Самые душевные летние дни:


  • 6 занятий пилатесом;
  • вечер у костра с психологической игрой;
  • чайная церемония;
  • баня с детокс парением;
  • вдохновляющая презентация о людях, которые изменили мир с розыгрышем;
  • наслаждение природой на Плещеевом озере
День 1:
14:00 заезд на йога-дачу "Прогноз погоды"
14:30-15:30 обед
15:30-16:30 свободное время
16:30-18:00 медитативная практика движения
18:00-19:00 свободное время
19:00-20:00 ужин
20:00-22:00 вечер знакомства у костра с игрой на знакомство
День 2:
9:30-10:30 завтрак
10:30-11:00 свободное время
11:00-12:00 здоровая спина
12:00-14:00 свободное время, можно сходить на озеро в 5 минутах ходьбы, покататься на сапах или лодках
14:00-15:00 обед
15:30-17:30 чайная церемония
18:00-19:00 ужин
20:00-21:00 ТБС
День 3:
9:30-10:30 завтрак
10:30-11:30 свободное время
11:30-12:30 силовая тренировка на все тело
12:30-14:00 свободное время
13:30-14:30 обед
15:00-17:00 презентация о людях, которые изменили мир
17:30-18:30 ужин
19:00-20:00 вечерний пилатес
20:00-00:00 баня
День 4:
9:00-10:00 завтрак
10:30-11:30 пилатес с акцентом на баланс, найдем опору в стопы, легкость в ходьбе
12:00 выселение
О ПРОЖИВАНИИ

ЙОГА-ДАЧА "ПРОГНОЗ ПОГОДЫ" НА ПЛЮЩЕЕВОМ ОЗЕРЕ
д. Криушкино, Приозерная, дом 15

Йога-дача «Прогноз Погоды» — это пространство для саморазвития и качественного отдыха на природе.
Место на берегу Плещеева озера, в котором можно восстановить устойчивость к стрессу, физическую активность и ощутить мощный прилив сил для будущих свершений
Стоимость тура
48 900р.

В стоимость тура входит:


  • Проживание на йога-даче "Прогноз погоды". в отдельных домиках, двухместное размещение. По запросу можем предоставить одноместное размещение (доплата 7 500р.)
  • Питание: вегетарианские завтрак, обед и ужин
  • 6 занятий пилатесом
  • Баня с парением
  • Чайная церемония
  • Фото- и видеоконтент

А еще вас ждут приятные подарки
Даты: 4-7 августа
Дополнительные расходы
  • Дорога до йога-дачи "Прогноз погоды" и обратно
  • Прогулка на сапах или на лодке на озере
Виктория
Тренер по пилатесу
Привет! Меня зовут Виктория 🌸
Я не просто тренер по пилатесу — я твой проводник в мир гармонии тела и духа. Моя миссия — помочь тебе *полюбить движение*, даже если ты никогда не занималась раньше, восстанавливаешься после беременности или выступаешь на мировых аренах.

Мои тренировки — это магия баланса:
Тело: Работаем мягко, но эффективно. Подходит для любого уровня — от «новичка с робостью» до «профи с амбициями».
Сознание: Добавляю медитации, дыхательные практики и лайфхаки для нервной системы. После занятий ты уйдешь не только подтянутой, но и *умиротворённой*.
Радость: Нет места скуке! Каждое движение — как танец, наполненный осознанностью и легкостью.

А ещё я… 🏆
— Многократная чемпионка России, многократный международный призер, и обладатель кубка Мира по эстетической гимнастике,
— Обожаю смешивать спортивную дисциплину с женственностью (да, так можно!),
— Верю, что тренировка должна заряжать, а не выжимать.

Готова начать путь к себе?
Не важно, приходишь ты за восстановлением, медалями или просто чтобы почувствовать своё тело — здесь тебя ждёт *поддержка, смех и прогресс, который окрыляет*.

P.S. Расскажи, о какой цели мечтаешь? 😊
*Давай сделаем её реальностью вместе!* 💫
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
НА ТУР
До лучшего отдыха рукой подать!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 993 277 08 78
tour-beznervov@yandex.ru
ИП Андреева Анастасия Вячеславовна, ИНН 667901286634
Все фото и видеоматериалы принадлежат их владельцам и используются для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.